Im hektischen Alltag verlieren wir oft den Zugang zu unserer inneren Stimme, die uns den richtigen Weg weist. In diesem Kurs nehmen wir uns bewusst Zeit, um diesen Kontakt wiederherzustellen und unseren inneren Kompass neu auszurichten.

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Unser innerer Kompass ist immer da, tief in uns verborgen. Er zeigt uns die Richtung, die unser Herz kennt. Doch oft überhören wir ihn oder haben vergessen, ihn richtig zu lesen. Dieser Kurs gibt einen Anstoss, deinen inneren Kompass zu aktivieren und ihm zu vertrauen, damit du mit Klarheit und Zuversicht deinen Weg gehen kannst. Der Nordstern ist dabei unser Symbol für Orientierung. Als fixer Punkt am Himmel hilft er Seefahrern seit Jahrhunderten, auch in der Dunkelheit den richtigen Kurs zu finden. Er steht für Beständigkeit und Klarheit und ist eine konstante Quelle der Orientierung in uns, wenn alles andere unklar und verschwommen ist. Genau diese Klarheit wollen wir in unserem Inneren wiederentdecken.

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Dieser Kurs ist eine Einladung, dein eigenes Navigationssystem zu aktivieren und deinen inneren Kompass zu justieren.

 

Wichtig: Halte dir den Freitagabend nach dem Kurs frei und verbringe ihn in entspannter Atmosphäre. Die Nacht zwischen den Kursstunden wirkt als natürliche Integrationsphase. Dein Unterbewusstsein arbeitet weiter, und Impulse setzen sich.

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Das erwartet dich:

Freitagabend:

• Geführte Meditationen: Entspannte Meditationen, um deine innere Stimme zu hören.

• Achtsamkeitsübungen: Übungen, die dir helfen, den Moment bewusst wahrzunehmen und Klarheit zu finden.

• Intuitives Schreiben: Freies Schreiben, um verborgene Gedanken und Impulse ans Licht zu bringen.

• Yoga Nidra: Tiefe Entspannung, um den Prozess zu vertiefen.

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Samstag:

• Austausch in der Gruppe: Durch bewusstes Formulieren, entsteht noch mehr Klarheit.

• Stille hören: Zeit für tiefe Einkehr und das bewusste Wahrnehmen der Impulse deines Herzens.

• Achtsamkeitsübung.

• Praktische Übungen, die dir helfen, deinen inneren Kompass zu stärken und im Alltag zu nutzen.

 

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